快晴。立春。暦の上で春が始まる日。二十四節気の最初にあたり、冬の寒さがピークを過ぎて春の兆しが現れ始める頃。今日の最高気温13.3℃。最低気温0.5℃。湿度61%@21:00。日の出6:43。日の入り17:18。7:00 起床。7:05 朝食。食パンを牛乳で流し込む。7:10 服薬を済ませる。7:20-10:30 ダウン。10:40 tumblrに取り掛かるが続かず。10:50-11:30 再びダウン。11:40 昼食。マルちゃん焼そば。フジパンサンドロールチョコ&ミルク。12:35 トイレ。普通便。12:50-13:20 tumblr。今日の一枚。Thomas Muller Untitled, 2021 ballpoint pen on Arches handmade paper。トーマス・ミュラー。 。14:00-15:30 ダウン。15:40-16:55 武田百合子『日日雑記』位置No.326まで読む。17:20 夕食。麻婆豆腐。鮪の角煮。黒はんぺんの煮物。いんげんの煮物。にんじんの煮物。納豆。金時豆。キャベツの千切り。ブロッコリー。バナナ。19:30-20:00 武田百合子『日日雑記』位置No.390まで読む。20:05-20:35 入浴。20:40 フクロイ乳業のおいしいヨーグルト。20:55-21:05 洗いもの。21:15-21:30 武田百合子『日日雑記』位置No.468まで読む。22:30 消灯。明日のことば。朱に交われば赤くなる。今日は一歩も外へ出なかった。