晴れ。今日の最高気温34.1℃。最低気温25.6℃。湿度63%。日の出5:09。日の入り18:30。7:00 起床。7:10 朝食。7:20 服薬を済ませる。7:30-10:30 ダウン。10:35 トイレ。普通便。10:40-11:00 tumblr。今日の一枚。Angel Of The North, Antony Gormley, 1998。アントニー・ゴームリー。11:30 梅干おにぎり。自家製玉子サンドイッチ。味噌汁。13:05 オハヨー乳業昔なつかしアイスクリン。13:20-16:10 107回全国高等学校野球選手権大会。準々決勝第三試合。県岐阜商 8x-7 横浜。すごい試合だった。4点差を追いつかれ4－4でタイブレークへ。10回表に守りが乱れ3点を勝ち越された。それでもその裏無死満塁から6番小鎗稜也捕手（3年）が左中間へ走者一掃の同点適時二塁打を放ち追いついた。11回表を無失点で切り抜けるとその裏、2死一、三塁から4番坂口路歩（3年）がサヨナラ打を放った（Yahoo!ニュース）。16:40-18:50 準々決勝第四試合。東洋大姫路 1-2 沖縄尚学。17:20 夕食。ナポリタンスパゲティ。鮪の煮魚。黒はんぺんとにんじんの煮物。玉ねぎのスライスときゅうりとレタスのサラダ。コカコーラ。19:00-20:05 窪美澄『給水塔から見た虹は』46ページまで読む。20:10-20:30 入浴。20:35-21:10 窪美澄『給水塔から見た虹は』61ページまで読む。22:00 消灯。明日のことば。下手は上手のもと。今日は一歩も外へ出なかった。