晴れ。今日の最高気温22.8℃。最低気温14.8℃。湿度31%。日の出6:16。日の入り16:45。7:00 朝食。7:05 朝食。食パンを牛乳で流し込む。7:10 服薬を済ませる。7:20-10:50 ダウン。11:00-11:20 tumblr。11:30 昼食。シマダヤ昔なつかしの「本生」ラーメン醤油味。ピザ風トースト。12:00-12:15 tumblr。今日の一枚。Illustration by Eva Bednářová for ‘Rikali Mi Leni’ by Zdeňka Bezděková (Prague, 1967) Scan by 50 W books, 2014。エヴァ・ベドナジョヴァー。15:15 母の運転でさくま歯科。歯の掃除。16:45 ミスタードーナツ。17:10 帰宅。17:30 夕食。牛バラ肉の大盛りカレー300g。福神漬け。肉まん2個。柿。みかん。19:00-19:30 tumblr。19:40-20:10『石垣りんの手帳』1991年12月まで読む。20:15-20:45 入浴。唾液に血が混じっていた。深刻な病でなければいいのだが。20:50 フクロイ乳業のおいしいヨーグルト。23:00 消灯。明日のことば。上には上がある。昨春、csさんがss写真館のスタッフに華麗なる転身。