曇り。背中の痛み。腰の痛み。股関節の痛み。一度総合的に診てもらいたい。今日の最高気温18.7℃。最低気温11.7℃。日の出6:15。日の入り17:43。8:00 起床。8:05 朝食。食パンを牛乳で流し込む。8:10 服薬を済ませる。8:20-11:20 ダウン。11:30 昼食。きつねうどん。いなりx3個。12:20 ロンにドッグフードを3粒あげる。タッチを返してくれた。12:40 トイレ。軟便。12:50-13:20 昨日の静岡新聞の書評欄を読む。寒川一による村上春樹著『神の子どもたちはみな踊る』のエッセイがよかった。そのほかレギュラーの書評もよかった。ピンク地底人3号著『カンザキさん』（不条理な神からの試練）。工藤隆雄著『ピッケルの神様 山内東一郎物語』（受け継がれる職人の魂）。清水あかね著『富岡冬野』（自らの人生 どう用いる）。13:55-14:55 マキシム。15:05 帰宅。15:15-16:05 今日の一枚。Léa Seydoux | © Shelby Duncan。レア・セドゥ。シェルビー・ダンカン。 もう一枚。Debbie Harry, 1978 © Robert Mapplethorpe。デビー・ハリー。ロバート・メイプルソープ。16:20-17:00 ダウン。17:15 夕食。シュウマイ。黒はんぺんのフライ。揚げ出し豆腐。マカロニサラダ。トマト。ブロッコリー。18:20-19:00 川内有緒『ロッコク・キッチン』299ページまで読む。読了。鳥が木から羽ばたく写真（296ページ）が印象的だった。鈴木千佳子さんの装丁もよかった。23:00 消灯。明日のことば。その子を知らざれば、その友を視よ。出典 : 荀子（性悪篇）。