晴れ。今日の最高気温16.5℃。最低気温4.7℃。日の出5:59。日の入り17:53。8:00 起床。8:05 朝食。食パンを牛乳で流し込む。8:10 服薬を済ませる。8:20-11:20 ダウン。11:30 昼食。マルちゃん焼そば。ピザ風トースト。12:30-14:00 ダウン。14:20-15:20 今日の一枚。Marte Mei van Haaster Dazed & Confused (2012) ph. Jim Goldberg。マルテ・バン・ハースター。ジム・ゴールドバーグ。もう一枚。Hans Bellmer, The Doll montage, 1949 version, colored。ハンス・ベルメール。15:25 鼻毛カット。15:30-17:00 鳥山まこと『時の家』86ページまで読む。17:05 夕食。鮭の塩焼き。シュウマイ。れんこんとこんにゃくの煮物。かぼちゃコロッケ。レタス。納豆。18:20-19:40 鳥山まこと『時の家』100ページまで読む。20:10-20:40 入浴。20:45 フクロイ乳業のおいしいヨーグルト。20:50 腰に湿布を貼ってもらう。21:00 サタデーウォッチ9。林田理沙に癒される。22:00 サタデーステーション。高島彩に癒される。22:30 消灯。明日のことば。実のなる木は花から知れる。類語 : 栴檀は双葉より芳し（せんだんはふたばよりかんばし）、蛇は寸にして人を呑む。
対義語 : 徒花（あだばな）に実は成らぬ（花ばかり咲いて実がならない、無駄な努力）。