うす曇り。今日の最高気温18.5℃。最低気温14.0℃。日の出5:37。日の入り18:06。7:00 起床。7:05 朝食。食パンを牛乳で流し込む。7:10 服薬を済ませる。7:20-11:20 ダウン。11:30 昼食。赤飯おにぎり。梅干しおにぎり。味噌汁。Pascoたっぷりホイップクリームパン。12:15-13:15 ダウン。13:30 トイレ。普通便。13:20-14:30 tumblr。今日の一枚。Heinz Mack。ハインツ・マック。もう一枚。RB Kitaj, cracks and reforms and bursts in the violet air 1962。ロナルド・B.キタイ。14:40-15:30 ダウン。16:00-17:00 武田百合子『犬が星見た』6月19日まで読む。6月20日途中まで読む。17:30 夕食。とろろ汁。鮪のたたき。つま。大根のべっこう煮。えのきの煮物。東海漬物のこくうまキムチ。19:00-19:40 武田百合子『犬が星見た』6月20日（らしい）まで読む。19:50 腹がゴロゴロした。トイレ。軟便気味。暗雲が垂れ込めてきた。最後の下痢ピー（2025年11月9日）から5ヶ月弱。明日大丈夫だろうか。20:10-20:40 入浴。20:50 フクロイ乳業のおいしいヨーグルト。富士山静岡空港と釜山を結ぶ定期便が今日から運行開始。月水金の週3便。2冊の本が不意に欲しくなる。有吉佐和子『女二人のニューギニア』。中谷宇吉郎『雪』。Amazonの「あとで買う」に保存。22:30 消灯。明日のことば。大欲は無欲に似たり。由来と教訓 : この言葉は一般的に、仏教の「小欲を捨て、大欲に立つ（私欲を捨てて大志を持つ）」という考え方や、吉田兼好の言葉として知られている。目先の欲に囚われず、大局的な視点を持つことの重要性を説いている。