雨。今日の最高気温20.7℃。最低気温19.0℃。湿度97%。日の出5:49。日の入り17:17。8:00 起床。8:05 朝食。食パンを牛乳で流し込む。8:10 服薬を済ませる。8:20-11:20 ダウン。11:30 昼食。きつねうどん。かぼちゃの天ぷら入り。焼き芋。つぼ漬け。14:00-14:50 tumblr。今日の一枚。Walk away, Félix Vallotton。フェリックス・ヴァロットン。15:00-17:00 ダウン。17:10 夕食。おでん。柿。バナナ。18:00-19:00 無為に過ごす。19:30-19:50 『めくらやなぎと眠る女』「とんがり焼の盛衰」295ページまで読む。読了。20:10-20:40 入浴。20:50 八ヶ岳乳業のビフィズス菌ヨーグルト。21:30 NHKニュースウオッチ9。安佐動物公園で、令和7年8月5日（火）に国内で初めて誕生したマルミミゾウの子ども（雄）と母親のメイが紹介されていた。赤ちゃん誕生のニュースに涙腺が緩くなるのは歳のせいか。22:30 消灯。明日のことば。団結は力なり。