晴れ。今日の最高気温28.5℃。最低気温18.8℃。湿度44%。日の出5:54。日の入り17:09。7:00 起床。朝食。トーストにマーガリンをのせて食べる。7:05 服薬を済ませる。7:10-9:10 ダウン。匡ペインクリニックのネット予約の枠がいっぱいだったので電話で午後の予約をとる。9:20-10:00 ドジャースが2勝0敗で迎えたナ・リーグ優勝決定シリーズ（NLCS=7回戦制）の第3戦は、またしてもドジャースが先発投手の好投によって勝利。先発タイラー・グラスナウが六回途中1失点、8三振の好投でブルワーズ打線を寄せ付けなかった。大谷翔平（31）は先頭打者として三塁打を放って先制点を演出。不振脱出の兆しを見せ、ワールドシリーズ進出に王手をかける一勝に貢献した（Y! ニュース）。9回は「ロウキ・コール」の中、佐々木朗希が3人で締めた。最後はケーレブ・ダービンをスプリットで空振り三振に切って取った（ココカラネクスト）。10:10-10:30 tumblr。今日の一枚。Sandra Lousada, ROTHKO EXHIBITION 1961 at the Whitechapel Gallery。サンドラ・ロウサーダ。マーク・ロスコ。10:50-11:20 ダウン。11:30 昼食。マルちゃんの生ラーメン醤油。オムライス。ホットケーキ。12:15-13:55 ダウン。14:00-15:00 『めくらやなぎと眠る女』「ハナレイ・ベイ」396ページまで読む。15:30-16:10 匡ペインクリニック。待合の間に『めくらやなぎと眠る女』「ハナレイ・ベイ」404ページまで読む。読了。足底筋膜炎。16:20 さくら薬局。16:30 帰宅。17:20 夕食。酢豚。ちくわの磯辺揚げ。柿。ペンネサラダ。納豆。マイルドカルディ。カフェオレ。村山富市元首相逝去。101歳。20:10-20:30 入浴。20:40 ダノンヨーグルト。20:50-21:05『めくらやなぎと眠る女』「どこであれそれが見つかりそうな場所で」412ページまで読む。22:30 パタゴニアのフリースレトロ-Xとリサイクルドウールブレンドセーターを改めて購入。23:00 消灯。明日のことば。敵に塩を送る。