晴れ。今日の最高気温12.7℃。最低気温4.6℃。湿度48%。日の出6:39。日の入り16:35。日の入りの時間が16:35から動かない。今日で8日目。今日は冷える。なかなか身体が温まらない。6:30 起床。6:35 朝食。食パンを牛乳で流し込む。6:40 服薬を済ませる。6:50-10:50 ダウン。10:55-11:40 パタゴニアのスウェットとユニクロのスウェットパンツを洗濯。11:00-11:25 tumblr。今日の一枚。Traffic and Weather, Jessica Brilli。ジェシカ・ブリリ。もう一枚。Hany Armanious Still Life, 2013 pigmented polyurethane resin, white bronze 45 x 56 x 3 cm。ハニー・アルマニアス。11:30 昼食。おでん。赤飯。味噌汁。12:00 トイレ。小ぶりな普通便。13:00 赤城乳業のアイスクリームSof’をいただく。13:20-14:10 ダウン。15:00-16:50 武田百合子『富士日記』昭和41年5月18日まで読む。「青葉がふさふさ」「しんしんと眠くなる」。17:10 夕食。鮪のたたき。つま。豆腐の卵あんかけ。春巻。もやし炒め。つぼ漬け。納豆。みかん。18:40-17:00 武田百合子『富士日記』昭和41年6月8日まで読む。18:00-20:00 無為に過ごす。20:10-20:40 入浴。21:50 トイレ。小ぶりな普通便。こんな時間にもよおすなんて明日の朝が心配だ。22:30 消灯。明日のことば。汝の敵を愛せよ。今日は一歩も外へ出なかった。